緑茶の効能が健康にものすごく良いと前回のノートでまとめましたが chomenchomen.hatenablog.com これをマイボトルと粉末緑茶で実践しみようと思います。 世間で流行ってる言葉にあやかれば、お茶活です。 普段は家庭で飲むようのお茶を麦茶パックで作り そ…

普段私たちが何気なく飲んでいる緑茶ですが 実はとんでもなく健康に良い効能を持っているのでまとめてみました。 緑茶の効能 がん予防 食中毒予防 虫歯予防・口臭予防 血中コレステロール低下・血圧低下 インフルエンザ予防 血糖値低下 老化防止 二日酔い防…

我が家の玄関はとても狭い。 と言っても靴箱がない程ではないですが 家族が増えてくると靴も増えてくる。 次男はまだ靴が不要ですが それでも既に我が家の靴箱は満足であるため 早めに手を打つ必要があります。 ということで、 いつもお世話になっているダイ…

新年度も始まり、 こういった区切りの良い時期に心機一転、 さぁ気合い入れて何か始めよう！ という人は多いのではないでしょうか。 私の妻はまさにその通りで、 今まさに新たな挑戦に闘志を燃やしている最中です。 しかし、逆を言えば中途半端な時期には始…